2008-03-10から1日間の記事一覧
どうもフリッパ朗です。 日曜にハーフマラソン走ってきました。 当然の帰結として、主に下半身がガタピシです。 「セイッ!」と言わないと一歩も進めない状態ですよ。 で、その状態でわかったんですよ。 自転車スバラシイ。 膝の痛みも、足首の痛みも、自転…
どうもフリッパ朗です。 日曜にハーフマラソン走ってきました。 当然の帰結として、主に下半身がガタピシです。 「セイッ!」と言わないと一歩も進めない状態ですよ。 で、その状態でわかったんですよ。 自転車スバラシイ。 膝の痛みも、足首の痛みも、自転…